Muitas pessoas que passam por dificuldades relacionadas à saúde emocional se sentem envergonhadas ou culpadas e têm pensamentos e sentimentos negativos sobre si mesmas. Em épocas de dificuldade, esses sentimentos podem se intensificar.
Se você perdeu alguém que tenha cometido suicídio ou está tendo sentimentos de depressão ou apenas deseja ajudar, isto é para você.
